Cluster Dextrin® / Cyclic Dextrin von Bodybuilding Depot

Cyclic Dextrin – ein komplexes Kohlenhydrat mit dem Cluster Dextrin-Markenrohstoff zum Auffüllen der Energiespeicher vor, während und nach dem Training.

• Highly Branched Cyclic Dextrin
• Hochverzweigt
• Hochmolekular
• Komplexes Kohlenhydrat
• Rein, ohne Zusätze
• Dextrose-Äquivalent: < 5
• Gute Löslichkeit
• Unaromatisiert
• Perfekt im Pre-, Intra- und Post-Workout-Drink geeignet

Cluster Dextrin® ist der Markenname des japanischen Herstellers Glico. Der chemische Name lautet Highly branched cylclic dextrin, auf Deutsch hochverzweigtes zyklisches Dextrin, oder hochverzweigte komplexe Kohlenhydrate. Amylopektin ist der Hauptbestandteil aus pflanzlicher Stärke. Daraus, genauer aus Maisstärke, wird Cluster Dextrin® hergestellt. Glico verändert die Clusterstruktur des Amylopektin und baut diese durch Zyklisierung ab. Es entsteht ein Kohlenhydrat mit engerer Molekulargewichtsverteilung und hohem Molekulargewicht namens Cluster Dextrin®. Die Veränderungen an der Clusterstruktur sind vor allem für Sporttreibende positiv. Cluster Dextrin® bindet kein Wasser und hat einen nur geringen Einfluß auf den Insulinspiegel, verursacht damit keine Insulinspitzen wie Dextrose und weniger als Maltodextrin.

Cluster Dextrin® eignet sich im Sportbereich für nachfolgende Zwecke:

• Pre-Workout-Drink (z.B. mit Trainingsboostern, Arginin und Citrullin, BCAAs)
• Intra-Workout-Drink (z.B. mit BCAAs, EAAs und Mineralien)
• Post-Workoutdrink (z.B. mit Aminos oder Proteinshakes)

Verzehrempfehlung:

Cluster Dextrin wird im Sport nach Bedarf eingenommen. Der Zeitpunkt richtet sich nach den persönlichen Bedürfnissen. Kleine Mengen von 20 g Cluster Dextrin in Kombination mit einem Pump-Supplement wie Citrullin machen Sinn, ebenso wie große Portionen von 100 g Cluster Dextrin im Post-Workout-Drink um seinen Energiespeicher wieder aufzufüllen. Je länger eine Trainingseinheit dauert, desto mehr Cluster Dextrin kann im Intra-Workout-Drink verwendet werden.

Beispiele:

10 g bis 50 g Cluster Dextrin pro Portion. In speziellen Fällen sind auch 100 g Cluster Dextrin möglich, z.B. bei intensiven und langen Trainingseinheiten.

• 45 Minuten vor dem Training (als Boosterzutat)
• Im Training zur Energieversorgung
• Nach dem Training zum Aufladen der Kohlenhydratspeicher

Kann separat oder mit einem anderen Getränk, z.B. Proteindrink, gemischt werden.

Hinweise:

Trocken, geschlossen, vor Sonnenlicht geschützt, bei normaler Zimmertemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Nicht die empfohlene Tagesdosis überschreiten.

Nährwertangaben:

	pro 100 g
Energie	1594 kJ / 381 kcal
Fett	< 1 g
- davon gesättigte Fettsäuren	< 1 g
Kohlenhydrate	97 g
- davon Zucker	< 2 g
Ballaststoffe	0 g
Protein	0 g
Salz	< 0,1 g
HBCD-Gehalt (Highly Branched Cyclic Dextrin)	> 80 g

Zutaten:

Hochmolekulares Maltodextrin (Cluster Dextrin®).

Allergene:

Keine Angaben vom Hersteller.