Vitamin D ist als tägliches Nahrungsergänzungsmittel in der letzten Zeit verstärkt in den Vordergrund gerückt, insbesondere seit dem es als einer der wichtigsten Mikronährstoffe für das Immunsystem in aller Munde ist. Es ist heute eines der am intensivsten erforschten Vitamine, und das aus gutem Grund.

Vitamin D

Vitamin D, auch bekannt als Cholecalciferol (Vitamin D3) und Ergocalciferol (Vitamin D2), ist heute in jeder Form eines der am häufigsten konsumierten Nahrungsergänzungsmittel der Welt. Vitamin D kann zwar über die Nahrung aufgenommen werden, aber ein Großteil davon ist biologisch inaktiv, sodass der weitaus effizienteste Weg zur Deckung des Vitamin-D-Bedarfs die ultravioletten Strahlen (UV-Strahlen) des großen gelben Feuerballs am Himmel sind – unserer Sonne.

Die Sonnenstrahlen reichen jedoch oft nicht aus, da viele von uns zu wenig Zeit im Freien verbringen, was bedeutet. Dementsprechend können wir uns nicht immer auf die Sonne verlassen, um unseren Vitamin-D-Bedarf zu decken. Menschen mit einer dunkleren Haut, durch einen höheren Melaninspiegel, haben es zusätzlich schwerer, die Fähigkeit des Körpers zu nutzen, über die Sonne Vitamin D zu gewinnen. Ältere Menschen sind im Allgemeinen weniger effizient bei der Umwandlung von Vitamin D und verbringen in der Regel noch mehr Zeit in Innenräumen. Aufgrund der genannten Gegebenheiten ist ein in einigen Teilen Europas ein Vitamin-D-Mangel weit verbreitet.

Der Vitamin-D-Bedarf von Kindern und Frauen während der Schwangerschaft ist ebenfalls höher, sodass die orale Vitamin-D-Supplementierung gerade in dieser entscheidenden Phase ein wichtiges Instrument darstellt.

Vitamin K1

Vitamin K kommt in verschiedenen Formen vor, die als Vitamere bezeichnet werden. Bei den Vitamin-K-Typen handelt es sich entweder um Phylloquinone (Vitamin K1) oder Menachinone (Vitamin K2).

Vitamin K1 wird hauptsächlich über die Ernährung durch Blattgemüse und verschiedenen anderen Gemüsesorten aufgenommen. Ein Großteil der Bevölkerung nimmt nicht genug von diesen Lebensmitteln zu sich. Selbst wenn auf eine entsprechende Zufuhr dieser Lebensmittel geachtet wird, wird das in Blattgemüse enthaltene K1 vom Körper nicht gut aufgenommen.

Verzehrempfehlung:

Nehmen Sie 2 Kapseln pro Tag zwischen den Mahlzeiten ein.

Hinweise:

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene Verzehrempfehlung nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Das Produkt kühl und trocken lagern.

Nährwerttabelle:

	Pro Portion (2 Kapseln)	*NRV%
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	50 mcg (2000 IU)	100%
Vitamin K1 (Phyllochinon)	20 mcg	26%

*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Andere Zutaten:

Maltodextrin, Kapsel [Gelatine, Farbstoff (Titandioxid)), Cholecalciterol, Phylloquinon.

Allergene:

Hergestellt in einem Betrieb, der Gluten, Milch, Soja, Ei und Nüsse verarbeitet.