Allnutrition Creatine Muscle Max

Allnutrition Creatine Muscle Max ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das mikronisiertes Kreatin-Monohydrat enthält. Es ist für alle körperlich aktiven Erwachsenen geeignet, unabhängig von ihrem Trainingsniveau.

Allnutrition Creatine Muscle Max– Produkt-Highlights:

• Mikronisierter Kreatin-Monohydrat
• Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, sich wiederholenden Übungen mit hoher Intensität
•  Fördert die ATP-Produktion, die wichtigste Energiequelle für Muskelkontraktionen
• Besonders effektiv bei kurzen, explosiven Belastungen (z. B. Krafttraining, Sprinten, HIIT)
• Erhöht die Proteinsynthese und verbessert die Zellhydration
• Fördert Muskelaufbau durch gesteigerte Trainingsintensität
• Muskelvolumen-Effekt durch Wasserspeicherung in den Muskelzellen
• Verringert Muskelschäden und Entzündungen nach dem Training
• Kann helfen, Muskelmasse zu erhalten, während Körperfett reduziert wird
• Extrem gut erforscht – sicher und effektiv für die meisten Menschen

Warum Allnutrition Creatine Muscle Max?

Das in Allnutrition Creatine Muscle Max enthaltene Kreatin-Monohydrat ist ein Peptid, das aus Aminosäuren besteht – den Bausteinen der Proteine. Als Nahrungsergänzungsmittel wurde Kreatin in den 90er Jahren populär, als es von Olympiasportlern verwendet wurde.

Der tägliche Konsum von 3 g Kreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, hochintensiven, sich wiederholenden Übungen [1]. Dies bedeutet, dass Sportler, deren Disziplinen Schnelligkeit oder Kraft erfordern, davon profitieren können. Beispielsweise ist Kreatin besonders nützlich in Mannschaftssportarten wie Fußball, Hockey oder Basketball sowie in Leichtathletik oder Kampfsportarten.

Verzehrempfehlung:

Eine Portion entspricht 3 g des Produkts, aufgelöst in 375 ml Wasser oder Saft. An Trainingstagen: Eine Portion vor dem Training.
An trainingsfreien Tagen: Eine Portion morgens auf nüchternen Magen.

Hinweise:

Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und für körperlich aktive Personen ab 18 Jahren bestimmt. Nicht einnehmen, wenn eine Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe besteht. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil werden empfohlen.

Nährwerttabelle (aromatisierte Version):

	Pro Portion (6 g)
Creatin-Monohydrat	4050 mg
- davon Kreatin	3565 mg
Taurin	450 mg

Zutaten (aromatisierte Version):

Kreatinmonohydrat, Säureregulator: Zitronensäure, Taurin, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose

Allergene:

Kann Derivate von Eiern, Nüssen, Sesamsamen, Sellerie und glutenhaltigem Getreide enthalten