MST – B300 B-Complex 100 Kapseln
Vitamin B bezieht sich nicht auf ein, sondern auf acht verschiedene B-Vitamine. Alle B-Vitamine spielen eine Rolle bei der Umwandlung von Nahrung in Energie im menschlichen Körper. Jedes Vitamin hat auch eine einzigartige Rolle für die Gesundheit einer Person.

Vitamin- B-Komplex-Ergänzungen enthalten alle essentiellen B- Vitamine in einer Kapsel. Einige enthalten 100 Prozent der empfohlenen Tagesdosis (RDA) jedes B- Vitamins. Andere enthalten höhere Dosen.

Viele Menschen bekommen das Vitamin B, das sie brauchen, durch eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung, aber andere profitieren von der Einnahme eines Vitamin-B-Komplex-Ergänzungsmittels. Ältere Erwachsene benötigen möglicherweise höhere Dosierungen einiger B-Vitamine.