Erhältlich als:
- 1648 g Dose
- 3090 g Dose
Jeder kennt Createston! An dieser All-In-One Ergänzung nach dem Training führt in der Sportler-Szene einfach kein Weg vorbei. Über viele Jahre hat sich Createston zum beliebtestem Postworkout-Shake der Sportler-Szene entwickelt. Dazu beigetragen hat die komplexe Formel aus rund 70 Schlüsselsubstraten. Diese werden stetig nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen angepasst, um die perfekte Versorgung nach intensiver Belastung zu ermöglichen. Createston kümmert sich bei Weitem nicht nur um die Versorgung mit Nährstoffen. Zudem fördert jede, nach dem Training eingenommen Portion für eine optimierte Hormonkonstellation für schnellstmögliche Regeneration und maximale sportliche Ergebnisse.
Produkt-Highlights:
- Protein Matrix: Whey Isolat & Hydrolysat, Kollagenhydrolysat
- MAP Aminosäurematrix, Creatin AKG, Carbs, Ergogenics, pflanzliche Extrakte uvm.
- Komplex-Formula erzielt einzigartigen Nährstoffsynergismus
- Unterstützt den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse*
- Tägliche Einnahme führt nachweislich zu mehr Leistung im Training**
Verzehrempfehlung:
Trinke pro Tag 100 g (ca. 5 Messlöffel) Pulver aufgelöst in 400 bis 500 ml Wasser und verzehre 3 der beiliegenden Kapseln dazu. Trinke Createston Classic vorzugsweise direkt nach dem Training oder an trainingsfreien Tagen gleich morgens nach dem Aufstehen.
Hinweise:
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig für die Gesundheit. Das Produkt ist für Kinder, Jugendliche, schwangere oder stillende Frauen nicht geeignet und sollte Sportlern, die einen erhöhten Creatinumsatz haben, vorbehalten bleiben. Durch Createston Professional kann eine Gewichtszunahme erfolgen.
Eine eventuelle Bildung von Klumpen im Pulver ist der Hygroskopie (feuchtigkeitsbindende Eigenschaft) der Rohstoffe geschuldet und beeinflusst weder Qualität noch Wirkung und Geschmack des Produktes.
Nährwerttabelle:
| Nährwerte – Cherry | /100g | RM/RI2 | /Portion1 | RM/RI2 |
| Energie | 1379 kJ 324 kcal | 16 % 16 % | 1420 kJ 334 kcal | 17 % 17 % |
| Fett - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g 0,6 g | 2 % 3 % | 1,3 g 0,6 g | 2 % 3 % |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 43 g 12,5 g | 17 % 14 % | 44,3 g 12,9 g | 17 % 14 % |
| Ballaststoffe | / | / | / | / |
| Eiweiß | 30,4 g | 61 % | 31,3 g | 63 % |
| Salz | 1,3 g | 22 % | 1,3 g | 22 % |
| 1 Portion = 103 g (100 g Pulver + 3 Kapseln à 1000 mg) + 400 – 500 ml Wasser 2 Referenzmenge / Reference Intake – Anteil der empfohlenen Tagesmenge eines Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) | ||||
| Inhaltsstoffe | /100g | NRV2 | /Portion1 | NRV2 |
| Vitamin A | 2330 µg | 291 % | 2400 µg | 300 % |
| Vitamin D | 15 µg | 291 % | 15 µg | 300 % |
| Vitamin E | 35 mg | 291 % | 36 mg | 300 % |
| Vitamin K | 218 µg | 291 % | 225 µg | 300 % |
| Vitamin C | 233 mg | 291 % | 240 mg | 300 % |
| Thiamin | 3,2 mg | 291 % | 3,3 mg | 300 % |
| Riboflavin | 4,1 mg | 291 % | 4,2 mg | 300 % |
| Niacin | 47 mg | 291 % | 48 mg | 300 % |
| Vitamin B6 | 4,1 mg | 291 % | 4,2 mg | 300 % |
| Folsäure | 583 µg | 291 % | 600 µg | 300 % |
| Vitamin B12 | 7,3 µg | 291 % | 7,5 µg | 300 % |
| Biotin | 146 µg | 291 % | 150 µg | 300 % |
| Pantothensäure | 17 mg | 291 % | 18 mg | 300 % |
| Natrium | 388 mg | / | 400 mg | / |
| Kalium | 291 mg | 15 % | 300 mg | 15 % |
| Calcium | 253 mg | 32 % | 260 mg | 33 % |
| Phosphor | 117 mg | 17 % | 120 mg | 17 % |
| Magnesium | 97 mg | 26 % | 100 mg | 27 % |
| Eisen | 4,9 mg | 35 % | 5,0 mg | 36 % |
| Zink | 15 mg | 146 % | 15 mg | 150 % |
| Kupfer | 1,0 mg | 97 % | 1,0 mg | 100 % |
| Mangan | 1,9 mg | 97 % | 2,0 mg | 100 % |
| Selen | 53,4 µg | 97 % | 55 µg | 100 % |
| Chrom | 39 µg | 97 % | 40 µg | 100 % |
| Molybdän | 49 µg | 97 % | 50 µg | 100 % |
| Jod | 49 µg | 32 % | 50 µg | 33 % |
| Maltodextrin | 29126 mg | / | 30000 mg | / |
| Dextrose | 14078 mg | / | 14500 mg | / |
| Molkenproteinisolat | 9709 mg | / | 10000 mg | / |
| Molkenprotein Hydrolysat | 9709 mg | / | 10000 mg | / |
| Kollagenes Hydrolysat | 4854 mg | / | 5000 mg | / |
| Creatin-Alphaketoglutarat - davon Creatin | 4563 mg 2913 mg | / | 4700 mg 3000 mg | / |
| L-Leucin3 | 4854 mg | / | 3500 mg | / |
| L-Glutamin + Glutaminsäure | 4854 mg | / | 5000 mg | / |
| Glycin | 3398 mg | / | 3500 mg | / |
| L-Isoleucin3 | 2427 mg | / | 2500 mg | / |
| L-Valin3 | 2427 mg | / | 2500 mg | / |
| L-Asparaginsäure | 1990 mg | / | 2050 mg | / |
| L-Lysin3 | 1796 mg | / | 1850 mg | / |
| L-Prolin | 1417 mg | / | 1460 mg | / |
| L-Alanin | 1282 mg | / | 1320 mg | / |
| L-Arginin | 971 mg | / | 1000 mg | / |
| L-Threonin3 | 922 mg | / | 950 mg | / |
| L-Serin | 806 mg | / | 830 mg | / |
| L-Phenylalanin3 | 680 mg | / | 700 mg | / |
| Hydroxylysin | 641 mg | / | 660 mg | / |
| L-Tyrosin | 583 mg | / | 600 mg | / |
| L-Cystin - L-Cystein | 408 mg | / | 420 mg | / |
| L-Methionin3 | 359 mg | / | 370 mg | / |
| L-Tryptophan3 | 350 mg | / | 360 mg | / |
| L-Histidin | 340 mg | / | 350 mg | / |
| Hydroxyprolin | 78 mg | / | 80 mg | / |
| L-Carnitintartrat - davon L-Carnitin | 1427 mg 971 mg | / | 1470 mg 1000 mg | / |
| L-Citrullin-Malat - davon L-Citrullin | 1359 mg 971 mg | / | 952 mg 1000 mg | / |
| Taurin | 971 mg | / | 1000 mg | / |
| Ribose | 971 mg | / | 1000 mg | / |
| Garcinia Cambogia | 971 mg | / | 1000 mg | / |
| Bockshornklee-Extrakt - davon Saponine | 583 mg 291 mg | / | 600 mg 300 mg | / |
| Tribulus Terrestris | 583 mg | / | 600 mg | / |
| Poligonum-Cuspidatum-Extrakt - davon Trans-Resveratrol | 485 mg 243 mg | / | 500 mg 250 mg | / |
| Glucosaminsulfat | 485 mg | / | 500 mg | / |
Zimt-Extrak Peak Performance Createston Classic+
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